Lær mindfulness og skab bæredygtighed i din organisation

  Faget er et valgfag på akademiuddannelsen i Ledelse, men kan også læses selvstændigt.

Løber du og dine medarbejdere stærkt i hverdagen – så kan mindfulness hjælpe jer med at skabe et godt arbejdsmiljø i form af fokus på arbejdsglæde og forebyggelse af stress.
Faget giver viden og værktøjer, der kan bidrage til at øge medarbejdertrivsel, forebygge stress og øge innovation og effektivitet. Du lærer nogle konkrete teknikker og metoder til at arbejde med mindfulness i virksomheden, så du kan skabe et arbejdsmiljø, der opleves som mindre presset. Mindfulness kan også benyttes, hvis der skal løses konflikter.

Indhold i faget:

  • Mindful ledelse
  • Mindfulness som paradigme i organisationen
  • Konkrete teknikker inden for mindfulness
  • Mindfulness og stress

Målgruppe

Faget er for dig der oplever hverdagen som hektisk og ønsker værktøjer til at skabe et miljø for dig selv og andre, der opleves mindre stressende.

Tilmeld dig hurtigst muligt

Daghold: Tilmeldingsfristen er 14 dage før startdato. 
Aftenhold & Online undervisning: Tilmeldingsfristen fremgår af det enkelte hold.

Hvis der er ledige pladser, optager vi studerende helt frem til første undervisningsdag. 
Vi opfordrer dog altid til, at du tilmelder dig i så god tid som muligt for at sikre oprettelse af faget.